Dengan membuktikan bahawa bahkan Supermodel seperti kita, Christie Brinkley telah mengakui bahawa dia memakai beberapa kilogram ketika berada di Hamptons, dikarantina. Apa itu Menari Dengan Bintang alum berusaha untuk menurunkan berat badan itu?
Christie Brinkley Dibungkus Dengan Beberapa Pound Selepas Karantina Coronavirus
Setelah beberapa bulan karantina coronavirus, banyak orang mendapati bahawa mereka tidak dapat memasukkan pakaian kerja mereka atau mengenakan seluar jeans mereka. Christie Brinkley baru-baru ini mengaku Tambahan bahawa dia juga berada dalam kumpulan itu. Dia juga telah menambah berat badan selama wabak Covid-19 yang penuh tekanan ini.
Christie belum berkongsi makanan apa yang menyebabkan kenaikan berat badannya. Tetapi bagi kebanyakan orang, makanan sihat seperti kale dan Kombucha telah memberi jalan kepada mac dan keju, coklat dan wain semasa wabak di seluruh dunia ini. Adalah selamat untuk mengatakan bahawa daun selada tidak tinggi dalam senarai makanan keselesaan orang lain. Tentunya, peminat boleh memaafkan supermodel berusia 66 tahun itu jika dia bersikap suka pada waktu tertekan ini?
Christie mempunyai banyak alasan untuk menjadi stres ketika makan. Pada akhir bulan Mac, ketika New York City berada di tengah-tengah coronavirus, dia dengan air mata memberitahu Tambahan bahawa kedua-dua anak perempuannya, Alexa Ray Joel dan Sailor Lee Brinkley-Cook, berada di bandar. Dia selamat di Hamptons, dikarantina dengan anaknya Jack Paris Brinkley-Cook. Tetapi, dia seorang ibu yang risau.
Pada masa itu, dia fokus memberi kembali. Syarikatnya, Bellisima Prosecco membantu membeli perlindungan peribadi termasuk topeng untuk pekerja barisan hadapan. Syarikat Brinkley bekerjasama dengan Direct Relief, yang mengerahkan usaha untuk mengeluarkan peralatan perlindungan kepada jururawat, doktor dan orang lain yang mempertaruhkan nyawa mereka untuk menyelamatkan mereka yang menghidap Covid-19.
Semasa temu ramah ini, Christie Brinkley bersetuju bahawa orang minum lebih banyak semasa wabak. Tetapi, menunjukkan bahawa mereka juga makan lebih banyak!
bagaimana menonton hari-hari dalam hidup kita
Supermodel Mendapatkan Gaya Hidup Vegetarian Setelah Melanggar Lengan DWTS
Peminat Christie Brinkley tahu bahawa dia pernah menjadi vegetarian sejak dia masih muda. Tetapi, ini baru berubah. September lalu, ketika berlatih tariannya bergerak Menari Dengan Bintang , dia mematahkan lengannya. Pemulihannya lambat dan sebahagiannya disebabkan oleh diet tanpa daging. Dia memerlukan lebih banyak protein.
Oleh itu, Supermodel terpaksa mengubah gaya hidup vegetariannya. Dia menjadi pescatarian dan mula makan salmon untuk membantu meningkatkan proteinnya. Salmon adalah makanan super. Selain kaya akan vitamin D, asid lemak omega 3 dalam salmon membantu mengatur keradangan dan membantu pemulihan kecederaan. Di samping itu, nutrien ini membantu mencegah kekejangan sendi. Dan dia memberitahu bahawa rambut berambut perang khasnya sekarang lebih tebal. Apa bonus!
Lihat catatan ini di InstagramCatatan yang dikongsi oleh Christie Brinkley (@christiebrinkley)
Apa Rahsia Christie Brinkley Mengurangkan Berat Badan?
Jadi, apa rahsia Christie Brinkley untuk menurunkan berat badan. Dia memberitahu Tambahan bahawa mereka menanam taman kemenangan. Ini bermakna banyak sayuran segar yang sihat dan rendah kalori untuk dimakan. Bagaimana kebunnya tumbuh? Cukup nampaknya. Brinkley berkongsi perkembangannya, Pagi ini kami baru melihat, kami mendapat timun, lada, dan tomato siap pecah. Kedengarannya seperti salad.
Mereka juga mempunyai ayam! Mereka baru memperkenalkan kumpulan kedua ke kumpulan asalnya. Dengan cara ini mereka dapat telur segar.
Sebagai tambahan kepada pemakanan yang sihat, berkebun adalah cara terbaik untuk membentuk badan. Penggalian, lenturan dan kerja membakar kalori. Sudah tentu, Brinkley menaikkannya. Dia berkongsi bahawa mereka menaiki perahu mereka ke pantai yang sepi. Di sana, mereka berenang, berjalan pantas atau berlari dengan selamat, di mana tidak ada orang. Dia juga menggunakan Total Gymnya, yang diseretnya ke bilik tidurnya. Christie telah menyokong Total Gym untuk beberapa waktu sekarang, dan menunjukkan bahawa dia benar-benar menggunakannya.
Walaupun banyak pembatasan karantina berlanjutan, kabar baiknya adalah bahawa barisan Bellissima Prosecco miliknya mempunyai prosecco bebas gula. Ini bermakna jika kita mengikuti jejak Christie dan menurunkan berat badan, kita masih boleh kembali pada penghujung hari.