Kehidupan 600 lb saya doktor, Dr. Now, mempunyai rancangan diet yang ketat sering membantu pesakit menurunkan berat badan. Tetapi dia membuat pesakit pertama kali menunjukkan bahawa mereka dapat mengikuti diet ketat sebelum dia setuju untuk melakukan operasi pintasan gastrik. Semua pelanggannya mempunyai berat badan yang besar untuk dikurangkan. Penonton yang ingin tahu tertanya-tanya apa diet doktor, yang terbukti dapat membantu pesakit terbesar menurunkan berat badan. Mari kita lihat!
Dr. Younan Nowrazadan, atau Dr. Now ketika pesakitnya memanggilnya, pakar dalam pembedahan bariatrik dan selalu mengambil pendekatan keras untuk menurunkan berat badan. Dia sering memberitahu pesakit yang mengalami kegemukan bahawa mereka perlu diet sebelum dia mempertimbangkannya untuk pembedahan penurunan berat badan. Dia juga meminta pesakitnya melakukan banyak latihan yang biasanya sukar bagi orang yang berusia lebih dari 600 paun.
Rancangan dietnya berbeza, namun sama
Semua rancangan diet Dr. Now disesuaikan untuk pesakit tertentu. Ini membantu memastikan ia berfungsi dengan berkesan mungkin bagi setiap orang. Dr. Now membuat setiap rancangan individu, tetapi walaupun agak berbeza, semuanya serupa. Semua rancangannya bermula dengan menghadkan kalori kepada 1,000 hingga 1,200 sehari. Semua rancangannya merangkumi peningkatan senaman, untuk membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Dengan semua rancangannya, dia juga mempromosikan makan makanan sebenar dan tidak diproses.
Kacang dan baut diet Dr. Now
Secara amnya, diet rendah karbohidrat dan rendah lemak tetapi tinggi protein. Selain itu, semua pesakitnya juga perlu mengelakkan makanan ringan bergula dan minuman ringan yang mengandung gula. Mengalihkan perhatian mencatatkan rancangan diet mendiang L.B. Bonner mengikuti ketika dia berada di popular TLC tunjuk. Rancangan diet bergantung pada bahagian kecil, jadi banyak pesakit akan makan putih telur atau oatmeal untuk sarapan. Untuk makan tengah hari, mereka bergantung pada protein tanpa lemak, yang serupa dengan makan malam. Pada akhirnya, rancangannya sangat ketat dan sukar untuk diikuti, tetapi jelas berjaya.
Dr. Sekarang mengalami ledakan dari masa lalu
Amber Rachdi, yang pertama kali muncul Kehidupan 600 lb saya kembali pada tahun 2014, memberitahu Starcasm betapa pentingnya menindaklanjuti dengan tabiat yang baik. Saya masih pergi ke gim 3 hari seminggu, katanya. Saya berusaha sendiri ... saya cuba menjalani hidup saya dengan cara terbaik yang saya tahu. Memastikan untuk memberi tahu orang bahawa dia harus menyesuaikan diri dan berkomitmen untuk menjalani gaya hidup yang sihat. Penting untuk diperhatikan bahawa Amber telah kehilangan lebih dari 400 paun dengan bantuan Dr. Now dan kerja keras dan dedikasinya sendiri.
/my-600-lb-life-star-dr27877995_169463693674207_8277656350360600576_n/
Ingatlah untuk memeriksa semula dengan perundingan cfa selalunya untuk lebih banyak berita dan kemas kini mengenai pemeran Kehidupan 600-LB saya.